Sveikatinimo procedūros

SVEIKATINIMO GRUPĖS MANKŠTA VANDENYJE 

Mankšta vandenyje – rimtas fizinis krūvis norintiems išlikti sveikiems, energingiems ir grakštiems! Fiziniai pratimai vandenyje suteikia jėgų ir gerą nuotaiką! Judėjimas baseine – mankštos forma, padedanti visam organizmui harmoningai vystytis, gerina bendrą organizmo formą ir atsparumą. Sustiprėja gilieji pilvo ir nugaros raumenys. Sumažėja stuburo skausmai ir diskomforto jausmas nugaroje. Ši sveikatinimo priemonė - yra prevencija prieš nugaros skausmų riziką. Norint pasiekti efekto, rekomenduojama mankštas vandenyje lankyti 2 - 3 kartus per savaitę. Užsiėmimai tinka pradedantiesiems ir pažengusiems

Tai nuotaikingos treniruotės, kurios vyksta grojant smagiai muzikai, pratimai atliekami naudojant įvairias pagalbines priemones. Mankštas vandenyje veda profesionalus kineziterapeutas. Procedūros trukmė 60 min:

* 10 -15min. Persirengimas, prausimasis po dušu;

* 30-40 min. Mankšta vandenyje;

* 10 min. Masažas vandens srove, relaksinės padėtys;

* Pirtis.

1. Į vandens procedūras lankytojai įleidžiami tik su švaria maudymuisi skirta apranga, taip pat būtina turėti plaušinę, muilą, rankšluostį, gumines šlepetes bei kepuraitę.

Prieš pradedant lankyti mankštą vandenyje, būtina pasikonsultuoti su savo gydytoju ir įsitikinti, ar sveikatos būklė leidžia naudotis paslaugomis. Visa atsakomybė dėl lankytojo sveikatos sutrikimų procedūros metu tenka lankytojui.

2. Lankytojai sumoka vienkartinį paslaugos mokestį arba įsigyja terminuotą abonementą (toliau - abonementas). Įsigijant abonementą, lankytojas nurodo savo vardą, pavardę bei kontaktinius duomenis (tel. nr., el. pašto adresą). Šiuos duomenis pateikę lankytojas sutinka gauti informaciją, susijusią su baseino veikla. Lankytojui yra išduodamas abonementas (knygelė, kurioje nuordyta: lankytojo vardas, pavardė, kelių kartų abonementas ir data, iki kurios galioja abonementas). Suteiktą knygelę būtina pateikti kiekvieną kartą atvykus, kad kineziterapeutas galėtų pažymėti antspaudu.

3. Įsigijus daugkartinį abonementą (8 ar 16 kartų), jis pradeda galioti nuo pirmo užsiėmimo ir galioja 6 mėnesius. Pasibaigus abonemento galiojimo laikui, neišnaudoti kartai nėra keliami, todėl jie anuliuojami kartu su pačiu abonementu.

4. Abonementas vardinis,todėl su vienu abonementu gali sportuoti tik vienas narys. Išimtiniu atveju abonementas gali būti atiduotas kitam šeimos nariui ar padovanotas kitam asmeniui, tačiau tai turi būti suderinta su administracija.

5. Abonemento galiojimo laikas gali būti pratęstas TIK ligos atveju ir TIK pateikus gydytojo pažymą.  Apie tai lankytojas turi pranešti iš anksto. Pasveikęs lankytojas privalo pateikti gydytojo pažymą, kurioje turi būti nurodytas sirgimo laikotarpis – atitinkamai tokiu pat terminu pratęsiamas abonementas.

6. Nariui nusipirkus abonementą, tačiau pnusprendus nebesportuoti, pinigai negrąžinami. Jis turi teisę panaudoti abonementą savo nuožiūra – padovanoti, atiduoti, parduoti kitam asmeniui.

7. Lankytojai kineziterapijos baseino paslaugomis (mankšta vandenyje) gali naudotis tik pagal numatytą užsiėmimų tvarkaraštį. Grupėje ribotas lankytojų skaičius, todėl būtina išankstinė registracija į kiekvieną užsiėmimą. Apie neatvykimą prašome informuoti tel.: (8 5)27 646 45 iki užsiėmimo likus ne mažiau nei 2 val. Neatšaukus savo apsilankymo prieš 2 val. ir neatvykus į užsiėmimą, lankytojo apsilankymas aktyvuojamas.


Užsiėmimų laikas: 

 I, II, III, V - 18.00 val.

 VI - 12.00 val.

 

 

KŪNO GROŽIO IR SVEIKATINIMO PASLAUGŲ KOMPLEKSAS „MEDAUS MASAŽAS“:

  • masažas su medumi;
  • pirtis;
  • stuburo masažas;
  • viso kūno įtrinimas aliejais;
  • poilsis, vaistažolių arbata.

Trukmė – 90 min.  

PROCEDŪRŲ KOKTEILIS „ĮVYNIOJIMAS MEDUMI“:

  • pirtis
  • švelnus pilingas su aromatiniais kūno šveitikliais
  • kūno padengimas medumi su eteriniais aliejais, įvyniojimas į plėvelę
  • gulėjimas
  • lengvas viso kūno įtrinimas stangrinančiu ir jauninančiu kūno sviestu
  • poilsis, vaistažolių arbata.

 Trukmė – 90 min.        

PROCEDŪRŲ KOKTEILIS „RELAX“:

  • pirtis;
  • atpalaiduojantis viso kūno masažas su aromatiniais aliejais;
  • poilsis, vaistažolių arbata.

Trukmė – 60 min.

VISO KŪNO DETOKSIKACINĖ PROGRAMA SU NEGYVOSIOS JŪROS DRUSKA IR PURVU:

  • kūno pilingas su Negyvosios jūros druska;
  • viso kūno padengimas purvu ir įvyniojimas į plėvelę;
  • gulėjimas;
  • kūno ištrynimas aromatiniais aliejais;
  • poilsis, vaistažolių arbata.
Trukmė – 90 min.

ANTICELIULITINIS MASAŽAS:

  • aktyvus apatinės kūno dalies masažas su aliejų mišiniu;
  • poilsis, vaistažolių arbata.
Trukmė – 45 min.

APATINĖS KŪNO DALIES ANTICELIULITINĖ PROGRAMA SU  NEGYVOSIOS JŪROS PURVU IR ALIEJAIS 

  • apatinės kūno dalies anticeliulitinis masažas;
  • apatinės kūno dalies padengimas purvu su eteriniais aliejais ir įvyniojimas į plėvelę;
  • gulėjimas;
  • poilsis, arbata.

Trukmė – 60 min.

VISO KŪNO ODOS PILINGAS SU NEGYVOSIOS JŪROS DRUSKA:

  • pirtis;
  • viso kūno pilingas su Negyvosios jūros druska;
  • viso kūno masažas su aromatiniais aliejais;
  • poilsis, vaistažolių arbata.
Trukmė - 60 min.

VISO KŪNO ODOS PILINGAS SU NEGYVOSIOS JŪROS DRUSKA IR MEDUMI:

  • pirtis;
  • viso kūno pilingas su negyvosios jūros druska ir medumi;
  • viso kūno įtrynimas aromatiniais aliejais;
  • poilsis, vaistažolių arbata.

Trukmė - 60 min.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Partneriai